Når du skal på ski eller snowboard, handler det ikke kun om at holde varmen. Det handler også om at kunne regulere temperaturen og holde kroppen tør, når du bevæger dig.
Den bedste løsning er derfor at klæde sig på i flere lag. På den måde kan du tilpasse din beklædning efter temperatur, vind, sne og hvor aktiv du er på dagen.
Lag på lag – sådan fungerer det
Lag-på-lag-princippet består typisk af tre lag:
-
Et inderlag, der transporterer fugt væk fra kroppen
-
Et mellemlag, der isolerer og holder på varmen
-
Et yderlag, der beskytter mod vind, sne og nedbør
Du behøver ikke altid alle tre lag. På en mild og aktiv skidag kan skiundertøj og en skijakke være nok, mens kolde dage kan kræve et ekstra varmt mellemlag.
1. Skiundertøj – det inderste lag
Skiundertøjet er det lag, der ligger direkte mod huden. Det skal først og fremmest hjælpe med at transportere sved og fugt væk fra kroppen, så du ikke bliver kold, når aktiviteten stopper.
Et sæt består typisk af en skiundertrøje og skiunderbukser. Vælg skiundertøj efter temperatur, aktivitetsniveau og personlig præference.
Se skiundertøj
Skiundertrøje
En skiundertrøje fungerer som et funktionelt inderlag under mellemlaget eller direkte under skijakken. Materiale og tykkelse har betydning for, hvor varmt det føles, og hvor effektivt fugten transporteres væk fra kroppen.
Skiunderbukser
Skiunderbukser bruges under skibukserne og hjælper med at holde benene varme uden at begrænse bevægelsesfriheden. Sammen med skiundertrøjen udgør de det inderste lag.
2. Mellemlaget – ekstra varme efter behov
Mellemlaget har til opgave at isolere og holde på kropsvarmen. Det kan for eksempel være en fleece eller anden varm trøje.
Hvor meget isolering du har brug for, afhænger blandt andet af temperaturen og hvor aktiv du er. På en kold dag kan et varmt mellemlag gøre en stor forskel, mens du på en mild dag måske kan undvære det.
Det er en af fordelene ved lag-på-lag: Du kan tage et lag af, når du får det varmt, og tage det på igen, når temperaturen falder.
3. Skijakken – det beskyttende yderlag
Skijakken er det yderste lag og skal beskytte dig mod vind, sne og nedbør. Samtidig skal den give plads til bevægelse og gøre det muligt at komme af med overskydende varme under aktivitet.
Når du vælger skijakke, kan det blandt andet være relevant at se på:
-
Hvor godt jakken beskytter mod vind og nedbør
-
Hvor åndbart materialet er
-
Hvor meget isolering jakken har
-
Pasform og bevægelsesfrihed
-
Praktiske detaljer som lommer, hætte og snefang
Se skijakker
4. Skibukser – beskyttelse af benene
Skibukserne er yderlaget på benene og skal beskytte mod kulde, vind, sne og fugt. Samtidig skal de give god bevægelsesfrihed, når du står på ski eller snowboard.
Under skibukserne kan du tilpasse lagene efter temperaturen. Skiunderbukser kan være tilstrækkelige på mildere dage, mens et ekstra mellemlag kan være relevant i meget koldt vejr.
Se skibukser
Husk hænder, fødder og hoved
Lag-på-lag-princippet gælder især for kroppen, men resten af beklædningen har også stor betydning for komforten på skiferien.
Skihandsker
Hænderne er udsatte for kulde, og et par gode skihandsker hjælper med at holde dem varme og tørre.
Skisokker
Vælg skisokker, der passer godt i skistøvlerne. For tykke sokker kan give en dårligere pasform, mens et funktionelt materiale kan hjælpe med at håndtere fugt.
Skihjelm
En skihjelm er en vigtig del af udstyret på ski og snowboard. Den skal sidde korrekt og passe godt sammen med både skibriller og andet udstyr.
Sådan tilpasser du tøjet efter vejret
Der er stor forskel på en mild solskinsdag på pisten og en kold dag med vind og sne.
På en mild og aktiv dag kan du måske nøjes med:
-
Skiundertøj
-
Skijakke
-
Skibukser
På en koldere dag kan du tilføje:
-
Skiundertøj
-
Varmt mellemlag
-
Skijakke
-
Skibukser
Hvis du bliver for varm, er det ofte bedre at tage et lag af end at have for lidt mulighed for at regulere temperaturen.
Kort pakkeliste til skiferien
Inden du tager afsted, kan det være en god idé at sikre dig, at du har:
-
Skiundertrøje
-
Skiunderbukser
-
Mellemlag
-
Skijakke
-
Skibukser
-
Skihandsker
-
Skisokker
-
Skihjelm
-
Skibriller
Med flere lag kan du tilpasse din beklædning undervejs og være bedre forberedt på skiftende vejrforhold.
Hos Lemvig Indkøbsforening finder du skitøj og skiudstyr til ski, snowboard og andre vinteraktiviteter fra blandt andre Helly Hansen, Kari Traa, Kjus og Hestra.